Jos joku on välittömässä vaarassa, pyydä heti apua paikallisilta viranomaisilta.
Jos sinä tai joku tuntemasi on erittäin ahdistunut tai itsetuhoinen, on olemassa ihmisiä, jotka ovat valmiina auttamaan, kuuntelemaan, tukemaan ja neuvomaan ongelmissa.
- Jos olet Yhdysvalloissa, soita National Suicide Prevention Lifelinen numeroon 1-800-273-TALK (8255). Se on 24 tuntia vuorokaudessa auki oleva, maksuton ja luottamuksellinen itsemurhien ehkäisyn tukipalvelu.
- Jos et ole Yhdysvalloissa, käy International Association for Suicide Preventionin verkkosivustolla löytääksesi tukipalveluita ja kriisikeskuksia ympäri maailman.
Jos haluat ilmoittaa meille turvallisuushuolesta, kirjoita meille täällä.